减肥小百科

  • 能帮助女性美白的11种中药

    白术 为菊科多年生草本植物白术的根茎,味苦,性温,其对皮肤致病真菌有一定的抑制作用。古籍《药性论》称:“用白术蘸酒(或醋),均匀涂抹脸上,可治雀斑。” 白芷 为伞形科多年生草本植物,其味香、辛,性温,历代被视为美容佳品。无论是在千金面脂方中或是

    2016-11-25 11:11:01 186
  • 美容护肤的重要性不得不学

    护肤在现代已经成为一门学问,伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性,专业人员对皮肤及其附属器的结构和生理作用研究和认识更深入,对化妆品的研究更专业化,性能更具有针对性、可靠性和竞争力。 护肤的理由: 第一是如果你皮肤天生不好,大牌绝对可

    2016-11-25 11:11:00 155
  • 五种方法教你教你预防法令纹

    法令纹的存在不仅会影响一个人的容貌,还会影响一个人的气质,显得人严肃不近人情。怎样来去除法令纹呢?下面来看小编为你解说。 专家介绍,法令纹形成的原因与年龄有直接关系,并且表情和遗传体质也是形成法令纹的原因,生活中也有很多年轻人受到法令纹的影

    2016-11-25 11:11:56 182
  • 白发真的会拔一根长十根吗

    专家称虽然白头发不能治疗,但是通过对人文环境及生活习惯的调节,可以适当的减缓并改善白头发现象。 白头发越拔越多,拔一根长十根? 长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致,所以白头发越拔越多,拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是

    2016-11-25 11:11:55 84
  • 女性常吃八种水果可减少皱纹

    石榴——具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的

    2016-11-25 11:11:35 90
  • 夏天吃感光类蔬菜易晒黑

    俗话说:一白遮百丑。谁都想白一点、更白一点。古代中医云:若要肤白如脂,饮食之物必有取舍。炎炎夏日到了,爱美的你是不是又要开始担心自己会被晒黑了呢?要想自己不变黑,饮食上一定要注意了。有一些食物是吃不得的。否则,当心让你一吃皮肤就变黑。 感光

    2016-11-25 11:11:39 173
  • 睡好美容觉要遵循五原则

    睡觉对于女人来说,是最天然和有效的养生方式,而且好的睡眠比任何补品、护肤品的效果都要来得快。但睡觉也要遵守五个原则,这样才能睡好美容养生觉。 子时之前(11点)睡觉 许多精神不振的人,多有晚睡的习惯,这非常容易伤肝伤精伤胆。这样的人,眼睛往往也

    2016-11-25 11:11:36 81
  • 吃色素类食品容易让你长斑

    皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,夏季阳光猛烈,长时间的照射会使皮肤色素颜色加深,久而久之色素沉淀就会形成斑点,大家除了外出一定要带上遮阳

    2016-11-25 11:11:36 59
  • 夏季户外运动太阳镜灰色最佳

    虽然夏季炎热,可是阻挡不住运动爱好者户外活动的愿望。但是随着气温的升高、日照的加强,户外活动的伤害系数也有所增加,因此,防暑防晒十分必要。这里给大家介绍一些运动装备,有助于运动中避免热伤害。 运动太阳镜 夏季户外运动常常暴露在太阳下,有时瞬

    2016-11-25 11:11:03 146
  • 女人25岁后必吃抗老健康蔬菜

    自古以来蔬菜是含有极高的营养食物,人体里不能缺少它,而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧! 抗衰老食品:西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌

    2016-11-25 11:11:10 177
  • 7种水果是排毒又养颜

    胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果(水果食品)可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素(维生素食品),纤维素(纤维素食品),是你排毒养颜的好帮

    2016-11-25 11:11:09 77
  • 8大民间秘方坑害头发健康

    你真的爱护自己的秀发吗?无论你是一头俏丽的短发,温柔直发,抑或是狂野卷发,你一定都有一套属于自己的护发方法!这些方法有时只是你道听途说或上你想当然得来的,如果你犯了下面任何一条护发错误,请立刻停止! 1.每天梳头100下 很多杂志或是美容节目都教

    2016-11-25 11:11:08 165
  • 洗澡过频易致皮肤老化

    夏天容易出汗,感觉皮肤粘腻不舒服,因此很多人经常洗澡,那么,洗澡的频率以多久为宜呢?天天洗澡真的好吗? 1、冲凉过频易致皮肤老化 广东人有天天冲凉的习惯,有些人甚至一天冲两三次,从皮肤健康的角度讲,这种习惯对身体好吗? 天天冲凉的情况应该因人

    2016-11-25 11:11:07 127
  • 教你4个方法巧用橄榄油去眼袋

    橄榄油去眼袋方法一:橄榄油冷敷 需要材料:橄榄油适量,绿茶包一个,开水适量 做法:首先用开水将绿茶包泡开,等放凉之后放入冰箱里冷冻数分钟取出。将脸部肌肤洗干净,用棉签沾取橄榄油涂于眼周,最后再把备好的冻茶包敷于眼部肌肤,保持5分钟的时间最后洗

    2016-11-25 11:11:06 134
  • 我们不得不知的补水时刻表

    肌肤出现干燥问题,会引起一系列的肌肤问题,诸如皱纹、诸如衰老等等。因此,想要让肌肤保持年轻状态,避免皱纹上脸,就一定要防止肌肤出现干燥。保湿、补水,你的肌肤需要用水分将每一个肌肤细胞的活力牢牢锁

    2016-11-25 11:11:05 151