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孕妈妊娠早期的胎教任务有哪些

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来源:互联网  
 更换文字大小:时间:2015-02-12 08:47

  妊娠早期是胎儿发育和各器官形成时期,是致畸的危险期,也是胎儿最不稳定、易于流产的时期。

  所以,这一时期的保健和胎教具有重要的意义。其主要任务有:

  ①正确认识妊娠

  怀孕为女性所特有的生理发展任务,它是一个女性从幼稚走向成熟的重要象征,意味着母亲生涯的开始。从此,一个女性将担负起生儿和育儿这一人类繁殖和延续的重要使命。女性应该为此感到骄傲和自豪。这一认识是进行胎教的前提。

  ②保持积极的情绪和良好的心态

  每一个女性都有责任为人类、为社会、为家庭生育高质量的后代。克服烦躁情绪,保持舒畅的心情是孕妇自身和胎儿身心健康的前提。孕妇应注意使自己处于和睦温馨、情意融融的环境气氛之中,大方坦然,放松自我,平和地对待周围的一切消极因素,经常倾听优美抒情的音乐、幽默诙谐的语言,保持轻松愉快的心情。

  ③平衡饮食

  为了胎儿发育良好,孕妇应尽量多吃各种食物,不偏食忌食。

  ④回避有害致畸物质

  为了胎儿健康,孕妇要注意回避有害有毒物质,不乱吃药,戒酒、戒烟。

  ⑤禁止性生活,防止胎儿流产,给已经孕育的小生命生存生长的机会。

 

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