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怎样培养孩子的注意力

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来源:互联网  
 更换文字大小:时间:2009-08-08 10:14

  


    

       怎样培养孩子的注意力,是家长乃至我们教师普遍关注的问题, 虽然我有着多年的教育教学经验,也曾多次与同行及家长有过此类的交流,但由于这一问题牵涉诸多的因素且太过于专业, 我怕我的回答不够全面,所以就挑选了两篇关于怎样培养孩子注意力的文章,与家长共勉!                                              

 

                                                            <一>

   注意力是智力结构中的一个重要组成部分,即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼 动,坐不住,而且注意力分散,对学习缺乏兴趣,不善于支配自己的行动;也有些孩子做事三心二意,常常半途而废。如果不采取措施纠正,久而久之就会养成一种坏习惯,对任何事物都难以进行深入的思考,头脑简单,行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。

  家长都应知道,身边这个小活宝是自己一生中最大的创作,对他的不良行为长久的忽视,会给孩子的将来造成难以弥补的损失。所以,家长要冷静细心地观察孩子的行为,找出孩子不专心的根本原因,并耐心的帮助他加以解决,以便完善孩子智力的发展。

  影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面:

(1)生理方面

由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。

(2)病理方面

轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症,主要表现为注意力不集中,活动过多,冲动任性,情绪不稳,行为异常,学习困难;神经根结构和/或功能异常可引发儿童抽动症,除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴,清嗓音,扭脖子,耸肩,甩胳膊,踢腿外,也常伴有注意力不集中。另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹,缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

(3)饮食与环境方面

糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。

(4)家庭方面

教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大,也常是影响孩子最主要的因素,但“当局者迷”,往往无法客观的找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察,也许可以找出一些原因。

①教养态度是否一致?家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从,没有定性。

②是否太宠爱孩子,缺少行为规范?过度的宠爱会导致对孩子的纵容,往往使孩子随心所欲,爱做什么做什么,没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念,做事自然难以静下心来进行到底。

③是否为孩子买过多的玩具或书籍?外在刺激太多,玩着汽车又找别的玩具,一换再换,玩具只带给孩子短暂的吸引,无法在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。

④家庭生活步调是否太快?家长在公私两忙的情况下,凡事讲求效率,步调原本较慢的孩子,被迫在快、快、快的节奏中打转,根本无暇慢慢而专心地完成一件事。

⑤家里的活动是否太多?太多则无法给孩子提供安静的环境,生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子,很难建立良 的专注力。

⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验?提供给孩子的教材太深或太浅,都不易引起学习兴趣,而引导的技巧不佳,或经常因此造成乘兴开场,大哭收场的局面,将使幼儿产生对学习排斥的心理,学习起来自然无法专心。

⑦孩子是否有情绪上的压力?如孩子觉得自己达不到父母的期望等等,这些压力易使孩子看起来魂不守舍。

⑧是否过多的批评、数落孩子?过多的数落可能形成对孩子不良的暗示,使他产生“反正自己怎么也干不 ”的想法,从而做事时不肯专心完成它。

⑨孩子是否受到太多不良信息的影响?不好的影视作品、较大龄儿童不良行为对孩子的灌输、污染,会使孩子心理发生扭曲,行为异常。

那么应该如何培养孩子注意力呢?培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外,还要从以下几个方面入手:

(1)提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会,但也有个人活动的时候。在安静的环境中,使心灵逐渐沉静,发掘学习的兴趣,以增进专心度。此外,在孩子专注于学习时,大人不宜随便打搅,应在告一段落时,再提出要求。

(2)陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习,大人可在旁陪伴、协助,但切忌给予过多指导。

(3)用静态的游戏延续注意力

像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始,享受完成的成就感,以训练短时间的注意力,再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间,以延长孩子的耐力,增进专心度。

(4)从1分钟开始

孩子只要保持1 分钟的专注力,就予以称赞,再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

(5)从孩子有兴趣的事着手

如拿本相片簿,为孩子讲述他出生、成长的故事;欣赏孩子的劳作,听听他小脑袋里在想什么;观察渔港里的小鱼,池塘里的蝌蚪……

(6)建立秩序感

为孩子提供一个属于自己的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律,生活规范要建立。在执行过程中,家长要严格而不严厉。

(7)选择小规模的幼儿园

注意力不集中的幼儿,对噪音的忍受度低,大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园,才能对幼儿个别情况,给予较多的关注与辅导。

(8)加强孩子意志锻炼,培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯。

让孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母应让孩子懂得做事的目的,并引起做事的兴趣;在做事过程中,孩子遇到困难,父母要教育提高孩子克服困难的能力,使孩子具有一定的责任感,这样孩子在做事的时候注意力就会集中,去克服一些小的困难。久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候,要及时进行鼓励评价,孩子就会产生一种满足感、快乐感。

 

                                                        <二>

 

幼儿注意力不集中的原因
    一、生理原因        

剖腹生产,对注意力有一定影响。

    二、家庭教养方式造成的 

父母往往会觉得孩子太小,比较宠溺,不注意培养孩子的行为习惯,造成孩子好动、注意力不集中。如乐乐小的时候爱哭,注意力不断被不同的事物吸引,家长为了迎合他的要求,就迁就他不断做不同的事,造成他的不良学习习惯。

    三、父母的教养态度不统一

父母双方有时会有不同的教育方式,或者在孩子活动时经常进行干扰,一会儿让孩子干这,一会儿干那,常常使孩子茫然、无所适从,因此无法专心于干同一件事,或者变得对任何事都兴趣索然。

关于培养孩子的注意力,有以下几点建议
   

(1)为幼儿创造井井有序、安静舒适的活动环境,大人不要过多来回走动,不要过多干扰孩子的活动。在幼儿园可要求老师将孩子的座位安排在安静的孩子旁边。

 (2)多培养幼儿的兴趣和爱好,并尽量多陪儿童进行相关的活动;

    (3)赏识教育,多鼓励和表扬孩子,对孩子的良好行为进行正强化。对于孩子,要善于发现他的闪光点,多鼓励他、表扬他,渐渐的孩子就不再轻易打扰别人了,自控力变得好起来。

 (4)培养幼儿自己能控制自己,坚持把每件事都能干好、干完,要从小养成这个良好的习惯。

    (5)有计划地在学习上帮助孩子,不要让孩子掉队,掉队的孩子会对学习越来越失去兴趣。于老师多沟通,请老师对孩子进行个别辅导,采取“过一点,退一步”的方针,即过度一点学习,要求退一点,慢慢使孩子进步起来,并开始对学习产生兴趣。

 

怎样培养孩子的注意力 - kats_angel - kats_angel的博客    怎样培养孩子的注意力,说起来容易,但能真正实施和做到的人恐怕少之又少,因为它需要持久的坚持和恒久的耐心,相信只要我们认真的去做了,我想受益的不仅仅是我们的孩子,还有我们自己......     

 

 

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