超有效对付青春痘的水果疗法

青春痘确实很烦人,从现在开始你就不在再为青春痘烦恼了,下面给告诉大家超有效对付青春痘的水果疗法。有青春痘的朋友们赶紧来看




    青春痘确实很烦人,从现在开始你就不在再为青春痘烦恼了,下面给告诉大家超有效对付青春痘的水果疗法。有青春痘的朋友们赶紧来看看哦。

   1.面红柿

  西红柿含丰富的维生素A、C,可以增强皮月夫乃黏膜的代谢率,具有深层清洁、平衡油脂效果,所以西红柿也有很好的祛痘效果。

  (1)西红柿风梨汁

  西红柿2个,去蒂,洗净,切块,凤梨2片,将西红柿、凤梨、150毫升的水同放入榨汁机中榨汁即可,饮时加糖l 大匙,能美容养颜,祛除“痘痘”。

  (2)西马混合汁

  西红柿1个,马铃薯1个,两者分别如常法榨汁,然后,将两汁共混合,可治消化性溃疡,并且,还对防治脸上的“痘痘”很有作用。

  2.梨、草莓

  梨审备肴鞣话,多种维生素、果酸及糖类物质,具有清洁皮肤、平衡油脂,散淤、消积、解毒、活血的作用。所以常食梨,可以起到润肤养颜、延年益寿、祛痘祛皱的效果。草莓中含多种有机酸、维生素及矿物质,外敷疮疖患处,可取得凉血解毒,排脓生肌的效果。

  (I)美容梨丝

  梨500克去皮,洗净,切丝备用。锅中放糖加少量清水熬至糖起黏丝时放入山楂丝、梨丝炒至糖汁透入出锅即可食用。可润肺、健脾生津、美白养颜,平衡油脂,控制痘痘。

  (2)牛奶菊梨汤

  杭白菊5朵,洗净,取花瓣;雪梨2个,洗净,去皮核,切碎,将白菊和雪梨同入沙锅,加清水煲,开锅后,煮5分钟,再加入牛奶煮滚即可。饮用时,加蜜糖调味食用。可润容洁面、控油、祛痘。

  (3)红糖草莓

  取鲜草莓200克,洗净捣烂,加入红糖150克调匀,制成红糖草莓膏。涂敷患处,能凉血解毒,可用以治疗疮疖肿痛。

  3.柠檬

  鲜柠檬中含有极为丰富的维生素,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美容作用。用柠檬中的油质搽擦患处,可消除痤疮,且不留痕迹。

  (1)柠檬甜汁茶

  新鲜柠檬1000克,洗净,晾干,连皮切成厚片,每只约切8~10片,将切片放在大瓷盘中,加入绵白糖拌匀,再放入大1:3瓶中,一片一片叠紧,上面再铺上一层白糖,盖紧,密封,腌制半月后即可食用。饭后泡茶饮服,每次2~4片。此茶可淡化、消除黄褐斑及痤疮愈后遗留的色斑。

  2)西红柿、柠檬、雪梨、芹菜汁
西红柿1个,柠檬半个,雪梨150克,芹菜l00克。洗净后一同放入果汁机中榨汁。饮用,每日1次。清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

   4.樱桃

  樱桃中含有丰富的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

  【樱桃汁】

  樱桃80克,洗净去核,放入果汁机中加冷开水I杯搅成樱桃汁,倒出,加适量白糖调味饮用。此汁具有润泽皮肤的作用,可消除皮肤暗疮疤痕。

  5.苹果

  苹果含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生疱疹,保持肌肤光泽。

  (1)甜瓜苹果汁

  甜瓜、苹果各250克,胡萝卜150 克。甜瓜洗净,削皮,除去瓜瓤备用;苹果洗净,削皮去籽;胡萝卜洗净去皮;将三者切碎,绞汁过滤,分两次饮服。此方具有润肺健脾,护肤美容的功效,适用于治疗粉刺,面部色斑等病症。

  (2)祛痘苹果汁

  苹果l个,去皮,核,切小块,番茄2个,洗净,去皮,同入榨汁机中搅打成汁,饮用时加适量蜂蜜即可,可美白肌肤,补充水分,并能防治小痘痘。

  (3)苹果胡萝卜汁

  苹果2个,清洗干净,去皮籽,切块,榨汁;胡萝卜2根,清洗干净,切 块,榨汁。将两汁混合,搅匀,并立即饮用。可清理肠胃,排毒,防治脸上的痤疮。

 

 

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